Medlemskap och utlandsjobb
Ska du arbeta utomlands eller är tillbaka i Sverige efter utlandsarbete? Ta reda på var du ska vara arbetslöshetsförsäkrad.
När du ska arbeta utomlands
Vanligtvis ska du vara försäkrad i landet där du ska arbeta om det gäller ett land inom EU/EES och i Schweiz. Då ska du avsluta ditt medlemskap hos oss.
Det finns vissa undantag som innebär att du ska fortsätta vara medlem i en svensk a-kassa även när du arbetar i ett annat land.
Här kan du läsa mer om undantagen.
Innan du reser
Ta reda på vad som gäller innan du reser och tänk på följande:
- Du kan bara vara försäkrad mot arbetslöshet i ett land - inte i två länder samtidigt.
- Det är viktigt att tillhöra rätt försäkring redan från början. I de flesta länder inom EU/EES börjar du tillhöra det landets försäkring automatiskt när du börjar arbeta där. I vissa länder, som till exempel Danmark, måste du däremot själv ansluta dig till en a-kassa.
Efter utlandsarbete
Ansök om medlemskap hos oss på nytt om du flyttar hem till Sverige eller om din anställning upphör. För att kunna bli medlem igen behöver du arbeta inom något av våra eller ha arbetat inom något av våra områden när du senast arbetade.
Nordiska femårsregeln
Har du flyttat från Sverige för att arbeta inom Norden och flyttar tillbaka inom fem år, omfattas du av något som kallas femårsregeln. Regeln innebär att du kan bli medlem hos oss utan att först behöva arbeta i Sverige. Det gäller bara om du var medlem i en a-kassa innan du reste och att din ansökan om att bli medlem igen görs inom åtta veckor från det att du inte längre omfattas av försäkringen i det land där du arbetat. Om du inte var medlem i någon a-kassa innan du reste ska du kontakta Alfa-kassan.
Läs mer
Här kan du läsa mer om vilka villkor och regler som gäller när du ska jobba utomlands eller när du återvänder till Sverige efter utlandsjobb.
Hör av dig
Kontakta oss om du planerar att arbeta utomlands eller om du är på väg tillbaka till Sverige efter utlandsarbete. Är du redan medlem kan du skicka ett meddelande till oss via Mina sidor.
Telefontider
- Måndag - fredag:
- klockan 9-11
- Måndag - tisdag:
- klockan 13-15
Tiderna gäller under helgfria vardagar.
Senast uppdaterat: 3 april 2025